Aron Valtýsson - Einkaþjálfari

Aron Valtýsson - Einkaþjálfari

Aron Valtýsson, oft kallaður Ronni Pepp, og er menntaður ÍAK einkaþjálfari með sérhæfingu í bæði líkamlegri og andlegri þjálfun.

Aron er frá Vestmannaeyjum en býr í Hveragerði, þar sem hann hefur einsett sér að hjálpa fólki að ná sínum markmiðum – hvort sem það snýst um styrk, þol, þyngdarstjórnun eða bætta líðan.

Vegferð Arons hefur ekki alltaf verið bein. Hann var mjög efnilegur íþróttamaður á yngri árum en glímdi við mikil meiðsli og andlega erfiðleika sem settu hann í erfiða stöðu. Þessar áskoranir kenndu honum dýrmætan lærdóm og gerðu hann að þeim þjálfara sem hann er í dag.

Aron hefur unnið á sjó og starfað sem einkaþjálfari í Vestmannaeyjum áður en hann tók skrefið í átt að sérhæfðari þjálfun og persónulegri leiðsögn. Með djúpa þekkingu á líkamsrækt, næringu og andlegri heilsu leggur Aron áherslu á að veita raunverulega, persónulega nálgun sem skilar árangri.

Hann vill ekki aðeins hjálpa fólki að æfa rétt, heldur einnig kenna þeim að hugsa rétt – því hann telur hugann vera gríðarlega mikilvægann.